Die Wurzeln des Escrima

Escrima oder auch Arnis bzw. Kali genannt, ist die Kampfkunst der Philippinen. Der Begriff Escrima (auch Eskrima) leitet sich vom altspanischen Begriff für "Fechten" ab, als die Spanier in diesem Kampfstil eine Ähnlichkeit mit ihren Fechtkunst erkannten.

Die spanischen Kolonialherren verboten die Ausübung dieser Kampfkunst, da sie die tödliche Effektivität am eigenen Leib erfahren mussten. Doch die Filipinos bewahrten ihr Wissen in traditionellen Tänzen und religiösen Ritualen.

Heute wird Escrima weltweit praktiziert und ist bekannt für seinen praktischen Ansatz zur Selbstverteidigung mit und ohne Waffen.

Wer kann Escrima lernen?

Selbstverteidigung findet im Kopf statt …!

Die Erkenntnis, dass eine körperliche Auseinandersetzung zu ca. 95 % bereits im Vorfeld durch die mentale Einstellung entschieden wird, begründet die Ausrichtung des Trainings, auch die geistige Belastbarkeit des Einzelnen zu trainieren.

Gezielte Übungen zur Stressbewältigung sollen diese stärken. Dadurch entwickeln Escrimadores ein gestärktes Selbstbewusstsein und lernen in Stresssituationen (auch im Alltag), einen kühlen Kopf zu bewahren und nicht überzureagieren.

Weitere trainierte Aspekte:

  • Umgehen mit der Waffe
  • Respekt vor der Waffe
  • Förderung der Bewegungskoordination
  • Angstabbau
  • Fitness und Geschmeidigkeit
Mentales Training

Doce Pares Eskrima

Die Geschichte hinter dem legendären Club

1932

Gründung des Doce Pares Club

Im März 1932 fand sich eine Gruppe bekannter philippinischer Kampfkunstmeister zusammen, um den Doce Pares Club zu gründen. Der Name bedeutet "Zwölf Paare" und bezieht sich auf die zwölf Ritter Karls des Großen.

Gründungsmitglieder aus Cebu, Philippinen
1932

Eulogio "Yoling" Canete wird Präsident

Unter der Leitung des unnachahmlichen Eulogio "Yoling" Canete erreichte die Gruppe eine derartige Bekanntheit und Beliebtheit, dass sie praktisch alleine den Standard des Eskrima-Kali-Arnis bestimmte.

56 Jahre

Legendäre Führung

Nach seiner Wahl zum ersten Präsidenten wurde Eulogio Canete insgesamt 56 mal wiedergewählt und blieb bis zu seinem Tode an der Spitze der Bewegung.

Ungeschlagene Amtszeit in der Kampfkunstgeschichte
1988

Vermächtnis lebt weiter

Im Alter von 88 Jahren verstarb Eulogio Canete und hinterließ ein Vermächtnis, das Doce Pares zu einem der bekanntesten Namen in der Welt der philippinischen Kampfkünste machte.

Heute weltweit praktiziert
Doce Pares Gründer
Die Gründer des Doce Pares Clubs, 1932
Cebu, Philippinen
Cebu, Philippinen - Die Heimat von Escrima
Achalm Berg bei Reutlingen
Die Achalm bei Reutlingen - Unsere Trainingsregion

Tradition trifft auf Natur

Genau wie die festen Wurzeln der Doce Pares Tradition verbinden wir unser Training mit der natürlichen Umgebung. Die Region Reutlingen mit der Achalm bietet die perfekte Kulisse für authentisches Escrima-Training, das traditionelle Kampfkunst mit moderner Selbstverteidigung verbindet.

Doce Pares Multi Style System

Die Vielfalt der Kampfkunst

Nur wenigen ist bekannt, dass Doce Pares nicht ein einzelner bestimmter Stil ist, sondern sich aus verschiedenen Stilen zusammensetzt. Diese Stile wurden 1932 durch die Begründer in die Organisation eingebracht. Es war der Verdienst dieser Leiter, diese verschiedenen Stile erfolgreich weiterzuführen.

Nahkampf (Corto)
Video: Nahkampf (Corto)

Nahkampf (Corto)

Trainer: Tobias Kirst

Spezielle Techniken für den Nahkampf mit Fokus auf schnelle und effektive Bewegungen in unmittelbarer Distanz.

Mitteldistanz (Medio)
Video: Mitteldistanz

Mitteldistanz (Medio)

Trainer: Tobias Kirst

Techniken für die mittlere Kampfdistanz, die Balance zwischen Nahkampf und Fernkampf schaffen.

Langdistanzkampf (Largo)
Video: Distanzkampf

Langdistanzkampf (Largo)

Trainer: Tobias Kirst

Techniken für den Fernkampf mit Fokus auf Reichweite und strategische Positionierung.

Doce Ataques / 12 Angles
Video: Doce Ataques / 12 Angles

Doce Ataques / 12 Grundschläge

Trainer: Tobias Kirst

Die 12 Grundschläge in Eskrima. Sie werden oft „12 Angles of Attack" oder „Doce Golpes / Doce Ataques" genannt.

Sinawali
Video: Sinawali

Sinawali

Trainer: Tobias Kirst

Fließendes Doppelstock-Drillmuster, das durch wiederholte, ineinander verwobene Schlagfolgen die Koordination, Geschwindigkeit und Rhythmus beider Hände trainiert.

Espada y Daga
Video: Espada y Daga

Espada y Daga & Corto Orihinal

Trainer: Tobias Kirst

Klassische Kombination von Schwert und Dolch sowie ursprüngliche Nahkampftechniken.

Diese verschiedenen Stile bilden allesamt die Bestandteile des Lehrprogramms der Gruppe und machen Doce Pares zu einem der vielfältigsten und umfassendsten Kampfkunstsysteme weltweit.

Interessiert an Escrima?

Erlebe die Faszination dieser Kampfkunst selbst. Vereinbare eine Probestunde und entdecke deine innere Stärke.