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Unsere Kampfkunststile
Entdecke die vielfältigen traditionellen und modernen Kampfkünste, die wir bei Step 4 Escrima unterrichten – von Stockkampf bis Nahkampf.
Entdecke die vielfältigen traditionellen und modernen Kampfkünste, die wir bei Step 4 Escrima unterrichten – von Stockkampf bis Nahkampf.
Bei Step 4 Escrima vereinen wir verschiedene Kampfstile zu einem ganzheitlichen Trainingskonzept. Unsere Wurzeln liegen in den traditionellen philippinischen Kampfkünsten, die wir mit modernen Trainingsmethoden verbinden.
Jeder Stil hat seine eigenen Stärken und Besonderheiten. Zusammen bilden sie ein umfassendes System für Selbstverteidigung, Fitness und persönliche Entwicklung.
Diese Systeme trainieren wir aktuell bei Step 4 Escrima unter Anleitung erfahrener Meister und internationaler Verbände.
Doce Pares ist eines der ältesten und renommiertesten Escrima-Systeme der Philippinen. Das Multi-Style-Training vereint verschiedene Techniken und Formen der zwölf Gründerfamilien zu einem vielseitigen Kampfkunstsystem.
Das System von Großmeister Rene Latosa betont Konzepte wie Balance, Speed und Power. Es fokussiert auf effektive Selbstverteidigung und die Übertragung von Waffenprinzipien auf den waffenlosen Kampf.
Ein modernes, auf Selbstverteidigung ausgerichtetes System. „Be Ready For Anything" – Newman-Escrima bereitet auf realistische Bedrohungsszenarien vor und kombiniert traditionelle Techniken mit modernen Trainingsmethoden.
Panantukan ist das waffenlose Boxsystem der philippinischen Kampfkünste. Es umfasst Schläge, Ellbogen, Kniestöße und unkonventionelle Techniken. Die fließenden Bewegungen basieren auf denselben Prinzipien wie der Stockkampf.
Diese Kampfstile werden bald Teil unseres Trainingsangebots – stay tuned!
Balintawak ist ein Einzelstock-System aus Cebu, bekannt für seine schnellen, ökonomischen Bewegungen und das einzigartige „Cuentada"-Training – ein flüssiger Sparring-Drill, der Reflexe und Timing schärft.
Kajukenbo ist ein hawaiianisches Mixed Martial Arts System, das KArate, JUdo/Jujitsu, KENpo und BOxing vereint. Das Combatives-orientierte System bietet eine umfassende Ausbildung in Selbstverteidigung.
Im Escrima-Training arbeiten wir mit verschiedenen traditionellen Waffen. Die Prinzipien sind übertragbar – wer den Stock beherrscht, kann jedes Objekt zur Waffe machen.
Bei Step 4 Escrima verbinden wir verschiedene Stile zu einem ganzheitlichen System für jede Situation.
Alle Techniken werden auf ihre Praxistauglichkeit geprüft. Du lernst, dich in realen Situationen zu verteidigen – nicht nur im Dojo.
Vom einfachen Grundschlag bis zur komplexen Kombination – wir führen dich Schritt für Schritt durch jede Stufe.
Kampfkunst soll Freude machen! Unsere Trainings sind intensiv, aber auch unterhaltsam und motivierend.
Vereinbare jetzt deine kostenlose Probestunde und erlebe selbst, warum philippinische Kampfkünste so faszinierend sind.